牛蒡猴頭菇雪耳素湯

牛蒡猴頭菇雪耳素湯能清熱，解燥，潤膚，湯味清甜帶甘，我用了乾牛蒡，因味道會濃些。

材料：
乾牛蒡：1小杯
雪耳：2朶
猴頭菇：3朶
玉米：1個
腰果：80g
蜜棗：2粒


功效：
牛蒡：解毒
猴頭菇：利五臟，助消化
雪耳：潤膚