又易做, 又好味,我巳愛上它!
抹茶豆腐布甸食譜:
以下是我更改了的輕盈版(原食譜來自Miss Jubie)
材料:(約7個布甸杯)
滑豆腐 350g
牛奶 433g(用了高鈣低脂奶)
淡忌廉 107g (原食譜175g, 我減了39%)
抹茶粉 7茶匙(原食譜5 .25茶匙, 我鍾意濃D,加至7茶匙)
糖 40g (原食譜87g, 我減了54%)
魚膠粉 3.5 茶匙
水 10.5 茶匙
做法:
1. 抹茶粉及豆腐用攪拌器打勻
2. 用水將魚膠粉開好(可用熱水座溶)
3. 牛奶及淡忌廉煲熱至起泡,離火後加入砂糖拌勻
4. 將煮熱了的牛奶及淡忌廉逐少加入抹茶豆腐漿內攪勻, 先加入少許熱奶攪勻, 再將剩餘的奶加入(這樣會較容易混合)
5. 將魚膠水加入抹茶豆腐漿, 將合物用篩隔好(這樣D抹茶豆腐布丁會滑D)
6. 將抹茶豆腐漿入布甸模,放入雪櫃雪凍最少3小時
**原食譜建議用日本絹豆腐,而我選用了350g 維他山水豆腐,做出來分別不大,但較易買到。
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