健康早餐：麥麩包

今早有時間搓個包包做早餐, 個包又香有熱, 好好味呀 :p
是日早餐：　
1) 木瓜
2) 番茄炒蛋配麥麩包　
3) 咖啡或茶

＊用麥麩(Wheat Bran)做包比起用麥粉更香，而且非常健康。$20-30就買到 500g，用左27g 做左6個約60g嘅麥麩包, 個包已好有麥香，如果想個包靚仔Ｄ，可以入爐前在包面放些麥麩，焗出來會更脆更香。

食譜及做法